Gaceta Médica, 15.04.2020

El confinament, tenir familiars o amics afectats per la Covid-19 o el fet de no poder acompanyar-los durant l'ingrés hospitalari pot tenir un impacte negatiu en la salut mental. Per això, el Servei Català de Salut ha creat Gestioemocional.cat, amb l'objectiu de donar suport psicològic a la ciutadania.

Aquest 'webapp' ofereix exercicis d'autogestió de les emocions, de relaxació o respiració, mindfulness, eines per calmar els sentits o de control del pensament. D'altra banda, l'aplicació posa a disposició de l'usuari informació d'hàbits saludables.

L'equip encarregat d'aquesta atenció està integrat per més de 100 psicòlegs amb formació especialitzada en situació de crisi i emergències. En definitiva, personal capaç de donar suport a pacients en temps de coronavirus en salut emocional, estrès agut i estrès posttraumàtic.