El Global, 16.09.2020

Ahir, amb motiu de la celebració del Dia Europeu de la Salut Prostàtica, el Col·legi Oficial de Farmacèutics de València ha incidit en la importància del paper que desenvolupa el professional farmacèutic en la salut prostàtica, oferint informació personalitzada als ciutadans sobre la prevenció i detecció de problemes relacionats amb alteracions de la pròstata.

Davant de la gravetat d'algunes patologies prostàtiques, "cal prestar una especial atenció a una sèrie de signes i símptomes que poden suggerir l'existència d'hiperplàsia benigna de pròstata", ha apuntat Vicente Colomer, vocal de farmàcia comunitària del COFV.

Algunes recomanacions enfocades a modificar l'estil de vida del pacient poden comportar una millora del control dels símptomes urològics. Entre les mesures es troben:

• Reduir l'estrès.
• Procurar no beure dues hores abans d'anar a dormir i, al llarg del dia, beure petites quantitats de líquids i no d'una sola vegada.
• Evitar les begudes alcohòliques o aquelles que continguin un alt contingut en cafeïna.
• Portar una dieta rica en fibra per prevenir el restrenyiment.
• Realitzar exercici físic moderat en el qual s'incloguin exercicis pèlvics que enforteixin la musculatura abdominal.